贅肉を刺激してくびれをつくる方法| Slim Tummy Exercises

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一度付くとなかなか取れにくい、脇腹の贅肉を刺激するエクササイズをご紹介! ポイントは脇腹を意識しながら、脚を上下させること。腰まわりをすっきりさせて、美しい「くびれ」を目指しましょう!

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